一岁半宝宝退烧小妙招

一岁半宝宝退烧应以科学物理降温为基础，结合环境调节、水分补充与病情观察，必要时规范使用儿童专用退烧药，出现异常症状及时就医。

一、科学物理降温

温水擦浴（32-34℃）擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次5-10分钟，避免酒精、冰敷及刺激性擦拭；退热贴可辅助局部降温，但不可替代物理散热。

二、优化环境与穿着

保持室温24-26℃、湿度50%-60%，穿宽松纯棉衣物，避免捂汗；若体温上升，减少覆盖物，通过衣物透气性促进散热，防止高热惊厥。

三、及时补充水分

少量多次喂温开水、母乳或配方奶，每次5-10ml（间隔10-15分钟），避免脱水；喂水困难时，可尝试稀释果汁或口服补液盐（遵医嘱）。

四、密切观察与就医指征

重点关注精神状态、体温波动及伴随症状：持续高热＞3天、精神萎靡/烦躁、抽搐、皮疹、呕吐腹泻加重等需立即就医。特殊情况（如心脏病、免疫低下）建议48小时内就诊。

五、规范药物使用

体温≥38.5℃时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+），严格按体重计算剂量，避免重复用药或超剂量。

注：退烧仅为对症处理，需明确病因（如感染、疫苗反应等），若伴随持续不适或基础疾病，需优先就医排查。