小孩子打嗝怎么停下来

儿童打嗝多因膈肌短暂痉挛引发，多数可通过非药物方法快速缓解，如调整呼吸、进食习惯及刺激迷走神经等。

屏气深呼吸法

让孩子深吸一口气后缓慢屏住呼吸5-10秒，重复2-3次。研究表明，此方法通过调节呼吸中枢抑制膈肌异常收缩，对功能性膈肌痉挛有效率达70%以上。

调整进食行为

进食时细嚼慢咽，避免边吃边玩或哭闹进食；餐后半小时内保持直立位，减少吞咽空气。临床观察显示，规范进食习惯可降低儿童打嗝频率30%-50%。

刺激迷走神经

轻柔按摩手腕内关穴（腕横纹上两寸），每次1-2分钟；或让孩子含少量冰块刺激咽喉部，通过迷走神经反射终止痉挛。中医理论及临床研究均支持该方法对儿童功能性呃逆有效。

药物干预（需遵医嘱）

若上述方法无效且打嗝持续超24小时，或伴随呕吐、腹痛等症状，可在医生指导下短期使用多潘立酮混悬液、氯丙嗪等药物。需注意婴幼儿禁用成人剂量药物。

特殊情况处理

早产儿、先天性心脏病患儿及频繁打嗝（每日超10次）伴体重不增、胸痛的儿童，需及时就医排查胃食管反流、膈疝等器质性疾病，避免延误治疗。

（注：以上内容基于《中国儿童功能性胃肠病诊疗共识》及临床研究，具体处理需结合儿童年龄、体质调整，必要时咨询儿科医生。）