荨麻疹患者要注意什么

荨麻疹患者需通过科学规避诱因、规范药物治疗、动态监测症状及针对性管理特殊人群，降低发作风险并提升生活质量。

明确并规避诱因

常见诱因包括食物（如海鲜、坚果、防腐剂）、药物（抗生素、非甾体抗炎药）、感染（病毒/细菌感染）、物理刺激（冷/热/压力）及精神因素。建议记录“荨麻疹日记”，标注发作前接触史，对已知诱因严格规避。

规范药物干预

一线治疗为第二代抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定，无嗜睡副作用），慢性患者需长期规律服药；急性严重发作或合并喉头水肿时，医生可能短期使用糖皮质激素（如泼尼松），严禁自行增减剂量。

症状动态管理

急性发作出现呼吸困难、血压下降时，立即拨打急救电话，避免延误；慢性荨麻疹需记录发作频率、持续时长及与饮食/时段的关联，复诊时提供给医生以优化方案。

特殊人群注意

儿童优先选择西替利嗪滴剂等儿童剂型；孕妇首选非药物干预（冷敷），必要时咨询产科医生；老年人需注意药物相互作用，避免滥用激素类药物（如泼尼松）或含麻黄碱成分药物。

日常护理与预防

避免搔抓（痒时可涂炉甘石洗剂）；沐浴水温37℃左右，单次不超过15分钟；穿纯棉宽松衣物；饮食均衡，减少辛辣/酒精摄入；规律作息，适度运动增强免疫力。