左肋下疼怎么办

左肋下疼痛需结合伴随症状（如恶心呕吐、黄疸、血便等）及诱因（饮食、运动）初步判断，优先排除脾破裂、急性心梗等危及生命的情况，及时就医明确病因后再规范处理。

若疼痛突发且剧烈，伴随呼吸困难、头晕冷汗、血压下降、呕吐咖啡样物或血便，可能提示脾破裂、消化道大出血或心梗，需立即拨打急救电话或前往急诊，避免延误治疗。

常见非紧急原因包括胃炎/胃溃疡（多有餐后痛或空腹痛，与饮食相关）、急性胰腺炎（疼痛向腰背部放射，伴恶心呕吐）、左肾结石（可能向会阴部放射，B超可见结石）。需通过胃镜、血淀粉酶、腹部CT等明确诊断。

肋间神经痛或肋软骨炎表现为刺痛、压痛明显，深呼吸或转身时加重，休息后可缓解，局部按压疼痛区域可诱发症状，可通过胸片或体格检查鉴别。

孕妇需排除子宫压迫或妊娠合并症（如子痫前期）；老年人警惕不典型心梗（可能仅表现为上腹痛）；糖尿病患者需排查自主神经病变或酮症酸中毒。特殊人群症状不典型，建议尽快就医，避免自行用药掩盖症状。

日常可暂行禁食辛辣/油腻食物，选择温软饮食，避免剧烈活动；若怀疑肌肉痛，可局部热敷缓解（不超过15分钟）；疼痛持续超过24小时、反复发作或加重，务必就医，避免自行服用止痛药（如布洛芬可能加重溃疡）。