粒细胞低怎么办

粒细胞低（中性粒细胞减少）需先明确病因，通过生活调整、必要时药物干预及特殊人群防护综合管理，同时定期监测血常规。

明确病因是关键

粒细胞低可能源于感染（如病毒、细菌）、药物（化疗药、抗生素）、自身免疫病或骨髓造血功能异常。需通过血常规、感染指标、骨髓穿刺等检查明确，不可自行判断。

强化防护与生活管理

避免去人群密集处，勤洗手、戴口罩；均衡饮食，补充蛋白质（鱼、蛋、奶）、维生素（新鲜蔬果）及铁剂（如菠菜、红肉）；规律作息，避免过度劳累，减少感染诱因。

药物干预需遵医嘱

若粒细胞明显降低（＜1.0×10/L），可在医生指导下使用升白药（如粒细胞集落刺激因子）；针对感染或免疫性病因，需配合抗感染药或免疫调节剂，但需严格遵医嘱，避免自行用药。

特殊人群需个体化管理

孕妇若因妊娠相关粒细胞减少，一般无需过度干预，需密切监测；老年患者或合并糖尿病、肾病者，需更严格控制感染风险，避免低血糖、电解质紊乱等并发症。

定期监测与紧急就医

每1-2周复查血常规，观察粒细胞变化趋势；若出现发热（＞38.5℃）、咽痛、咳嗽、腹泻等感染症状，或粒细胞持续＜0.5×10/L，立即就医，排查严重感染或骨髓病变。