怀孕后尿黄怎么回事

怀孕后尿黄多数是生理性尿液浓缩或饮食/药物影响所致，少数可能提示肝胆或泌尿系统异常，建议先增加饮水量观察，若持续加深或伴随不适需及时就医。

一、生理性尿液浓缩。孕期新陈代谢加快，血容量增加使肾脏滤过率提高，若摄入水分不足，尿液中代谢废物浓度升高，颜色加深。高龄孕妇、既往有脱水史者更易出现。建议每日饮水1500-2000ml温水，分次饮用，避免一次性大量饮水。

二、饮食与药物影响。摄入胡萝卜、南瓜、木瓜等富含胡萝卜素的食物，或补充维生素B族（尤其是B2），代谢后尿色呈亮黄色。长期服用复合维生素的孕妇或素食者需注意。若尿黄与饮食相关，暂停相关食物观察尿色是否恢复，无需过度焦虑。

三、肝胆系统异常。孕期激素变化可能诱发胆汁淤积，或病毒感染、脂肪肝等导致胆红素升高，尿色呈深茶色，常伴随皮肤/眼睛发黄、右上腹不适。既往有肝病、胆汁淤积史者风险较高。需就医检查肝功能、胆红素及胆汁酸水平，明确后遵医嘱处理。

四、泌尿系统异常。尿路感染或肾盂肾炎时，除尿黄外，常伴随尿频、尿急、尿痛或发热、腰痛。反复尿路感染史或卫生习惯不佳者需警惕。及时就医查尿常规、尿培养，使用孕期安全抗生素（如阿莫西林）治疗，避免炎症上行加重病情。