孩子发烧一抖一抖的怎么办

孩子发烧时“一抖一抖”多为体温快速上升期的寒战反应，需优先判断发抖性质并及时降温，避免高热惊厥风险。

区分发抖类型，警惕危险信号

“一抖一抖”多为寒战（体温上升期肌肉不自主震颤，伴皮肤苍白、手脚冰凉），若伴随意识丧失、眼球上翻、牙关紧闭、持续抽搐（＞10分钟），则可能是高热惊厥，需立即拨打急救电话。

立即物理降温，阻断体温上升

解开衣物暴露皮肤，用32-34℃温水擦拭颈、腋、腹股沟等大血管处（每次10-15分钟），避免酒精/冷水擦身；不可用冰袋直接敷额头，以防血管收缩加重发抖。

补充水分，预防脱水

少量多次饮用温水或口服补液盐（每次5-10ml，间隔5分钟），寒战停止后出汗期需继续补水，脱水表现（尿量减少、口唇干燥）时加快补液速度。

规范使用退热药物

体温≥38.5℃（腋温）或因发热烦躁时，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚（适用于2月龄+）或布洛芬（适用于6月龄+），严格按年龄/体重计算剂量，避免与复方感冒药重复用药。

特殊情况及时就医

3月龄内婴儿、持续发抖超10分钟、发热＞39℃且寒战反复、伴随精神萎靡/呼吸困难/皮疹等，需立即就诊，排查感染（如肺炎、脑膜炎）或原发病（如川崎病）。