白术泡水喝的功效有什么

白术泡水饮用具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎等功效，适用于脾胃虚弱、湿气内停等情况，但需注意特殊人群禁忌。

健脾益气：白术归脾经，含苍术酮、白术内酯等活性成分，可增强脾胃运化功能，改善脾虚引起的食少腹胀、倦怠乏力。临床研究表明，其能促进胃肠蠕动与消化液分泌，缓解功能性消化不良症状。

燥湿利水：白术性温燥湿，可促进水湿运化，改善脾虚湿盛导致的水肿、小便不利、痰饮咳喘等。其有效成分能调节肾小管重吸收功能，减少水湿潴留，对轻度水肿有辅助调理作用。

固表止汗：白术配伍黄芪、防风等，可增强卫气固摄能力，缓解气虚自汗（不因劳累、天气炎热等因素的异常出汗）。临床常用于体质虚弱者的自汗调理，其成分能调节植物神经功能，减少异常出汗。

安胎：白术能健脾益气、养血安胎，适用于妊娠期间脾胃虚弱、胎动不安、妊娠水肿等。其活性成分可调节子宫微循环，改善胎盘血供，缓解孕期脾虚引起的腰酸、胎动下坠等症状，常与黄芩、当归等配伍使用。

特殊人群注意事项：阴虚内热（口干舌燥、便秘、潮热盗汗）、津液亏耗（口渴多饮、尿少便干）者慎用，以免加重体内燥热；孕妇需在中医师指导下使用，避免长期大量服用；感冒发热期间不宜饮用，以免闭门留寇。