这几天肚子疼还拉肚子怎么回事

这几天肚子疼还拉肚子，多数属于急性腹泻，常见诱因包括饮食不洁、病毒/细菌感染或饮食刺激，少数可能与急性阑尾炎等疾病相关。多数情况可通过休息、补水缓解，但若症状持续超过2天或伴高热、脱水，需及时就医。

感染性腹泻：病毒感染（如诺如病毒）多见于儿童及集体生活环境，表现为频繁水样便、腹痛伴恶心，病程常持续1-3天；细菌感染（如沙门氏菌）多因食用未煮熟食物，大便带黏液或脓血，脐周疼痛明显，尤其需注意生熟食物分开处理。

饮食因素导致的腹泻：短期暴饮暴食、生冷辛辣刺激或乳糖不耐受者摄入乳制品后，肠道蠕动加快引发腹痛、稀便；长期熬夜、压力大人群易诱发肠易激综合征，腹泻与情绪波动相关，排便后腹痛缓解，需调整作息及饮食结构。

其他消化系统疾病：急性阑尾炎早期表现为脐周痛，逐渐转移至右下腹，伴腹泻或便秘；急性胆囊炎因胆囊炎症刺激肠道，可出现右上腹疼痛伴稀便，此类情况需结合疼痛部位及持续时间排查器质性病变。

特殊人群注意事项：婴幼儿腹泻易因脱水导致精神萎靡，需优先补充口服补液盐，避免使用成人止泻药；老年人若合并糖尿病，腹泻可能引发低血糖，需监测血糖波动；孕妇感染轮状病毒后腹泻风险增加早产可能，用药需严格遵医嘱。