宝宝起痱子了怎么办

宝宝起痱子多因环境湿热、汗液排出不畅，处理核心为保持皮肤干爽、减少刺激、必要时药物干预。

日常护理：

调节环境温度（24-26℃）、湿度（50%-60%），避免闷热；每日用32-35℃温水沐浴，选无香精清洁产品，擦干后轻拍吸干水分；穿宽松纯棉衣物，出汗后及时更换。

药物干预：

无破损痱子首选炉甘石洗剂（收敛止痒，每日2-3次）；红肿瘙痒明显时可短期外用弱效激素（如氢化可的松乳膏，需遵医嘱）；若痱子破损、感染（化脓/渗液），暂停刺激性药物，改用莫匹罗星软膏（需医生评估）。

预防抓挠与感染：

剪短宝宝指甲并打磨光滑，必要时戴透气纱布手套；瘙痒严重时及时涂止痒药，避免抓挠破损；若出现皮肤红肿扩大、发热或脓疱增多，提示感染，需24小时内就医。

饮食与水分：

多喂温水（少量多次），保持身体水分充足；饮食清淡，增加蔬菜、水果摄入，减少辛辣、油炸食物，避免加重皮肤炎症。

特殊人群注意：

早产儿、过敏体质或湿疹患儿禁用含樟脑、薄荷的止痒药物，优先物理降温；禁用氧化锌类爽身粉，改用玉米淀粉类痱子粉（需确认成分安全）；痱子持续2周未缓解、伴发热或全身不适，需及时就诊排除其他皮肤问题。