怀孕几个月会水肿丫

怀孕后多数孕妇在孕20周后逐渐出现水肿，孕30周后症状可能更明显。

一、生理性水肿（孕中期开始的正常表现）：孕20周后因子宫增大压迫盆腔静脉，下肢静脉回流阻力增加，加上孕期雌激素、孕激素升高导致水钠潴留，常见于脚踝、小腿部位，下午加重、休息后减轻，无疼痛或皮肤异常，属于正常生理反应。

二、病理性水肿（需警惕的异常信号）：若水肿伴随血压升高（≥140/90mmHg）、蛋白尿、头痛、视物模糊，可能是妊娠高血压综合征（子痫前期），水肿可迅速蔓延至全身（如面部、双手），需立即就医检查，不可延误。

三、特定部位水肿的特点：手指水肿可能因孕期激素使关节韧带松弛，活动时易疲劳；面部水肿（尤其眼睑）可能提示循环负担加重，需关注血压；下肢水肿多为对称性凹陷性，按压后局部皮肤回弹慢，日常可通过抬高下肢、减少盐分摄入缓解。

四、高危人群及特殊提示：肥胖（BMI≥28）、多胎妊娠、高龄（≥35岁）、有高血压/糖尿病史的孕妇，水肿出现可能提前或症状更严重。高龄孕妇需加强血压、尿蛋白监测；有慢性病史者要严格控制基础疾病；多胎孕妇需增加产检频次，观察胎儿发育及水肿进展，避免过度劳累，保持良好睡眠姿势（左侧卧）。