脾肾不足有什么症状

脾肾不足的核心症状：

脾肾不足是中医“脾失健运”与“肾虚失养”的复合表现，常见于慢性疲劳、先天不足或长期慢性病患者，核心影响消化吸收、水液代谢及生殖机能。

脾失健运表现：食欲减退、餐后腹胀，大便或溏薄（每日2-3次以上）或黏滞不爽，晨起眼睑微肿，舌体胖大、苔白腻。长期可伴面色萎黄、肌肉松软，因气血生化不足致体重渐降。

肾虚失养表现：腰膝酸软为核心症状，男性可见阳痿、早泄、夜尿增多（肾阳虚者尤甚），女性则月经周期紊乱、经量少或淋漓不尽，或伴宫寒不孕。

气血不足表现：面色淡白或萎黄，头晕眼花，活动耐力下降（稍动即气喘），易疲劳。严重时心悸失眠、记忆力减退，舌淡苔薄、脉细弱。

水湿内停表现：全身或下肢浮肿（按压凹陷难复），皮肤潮湿黏腻，大便黏滞。部分患者因痰湿内阻出现胸闷、咳喘痰多，男性阴囊潮湿、女性带下量多。

特殊人群注意：长期慢性病（如糖尿病肾病、慢性腹泻）、女性孕期/产后/更年期及久坐少动者易诱发。需避免生冷饮食、过度劳累，以防加重湿浊与腰膝虚损。

（注：症状需排除器质性疾病。临床常用参苓白术散、金匮肾气丸等调理，具体用药需中医师辨证指导。）