胃疼了怎么办

胃疼时，若为饮食不当（如暴饮暴食、辛辣刺激）引发的短暂轻微疼痛，可暂停进食、饮用温水并休息；若疼痛持续超过2小时，或伴随呕吐、呕血、黑便、发热等症状，需立即就医排查。

一、饮食不当引发的胃疼：多因进食过冷/过热、辛辣、油腻或空腹时间过长。此类疼痛通常短暂，调整饮食（如温粥、面条）、避免刺激性食物后可缓解；儿童、孕妇需格外注意饮食规律，避免空腹时间过长。

二、胃部疾病相关胃疼：胃炎、胃溃疡等常表现为餐后隐痛或空腹灼痛，伴反酸、嗳气。优先采用非药物干预（少食多餐、规律作息），必要时可在医生指导下使用胃黏膜保护剂（如硫糖铝），避免自行服用止痛药掩盖病情。

三、其他器官疾病的胃疼信号：胆囊炎（右上腹疼痛、恶心）、胰腺炎（中上腹剧痛、向腰背部放射）、心脏病（中老年人群可能出现“胃痛”实为胸痛）等。此类疼痛需警惕，伴随肩背不适、冷汗时应立即就医，不可延误。

四、特殊人群胃疼处理：儿童（尤其婴幼儿）避免使用成人胃药，优先腹部保暖、少量温食；孕妇（孕期前三个月）禁用非必要药物，可通过调整体位（如左侧卧）减轻不适；老年人（有高血压/糖尿病）胃疼可能诱发心脑血管意外，需及时就诊并告知病史。