营养性缺铁性贫血该怎么样治疗

营养性缺铁性贫血的治疗需以科学补铁、优化饮食结构及去除病因为核心，结合特殊人群管理与定期监测，实现血红蛋白恢复及铁储备改善。

铁剂是基础治疗药物，常用口服制剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等，需在医生指导下服用以避免过量或不足。铁剂可能引起恶心、便秘等不良反应，建议餐后服用以减轻胃肠刺激。

饮食中应增加含铁丰富的食物，如红肉、动物肝脏（每周1-2次）、鱼类及豆类；同时搭配富含维生素C的蔬果（如橙子、猕猴桃）促进铁吸收，避免与茶、咖啡同服影响铁吸收。

需明确缺铁诱因并针对性处理：慢性失血者（如消化道溃疡）需止血治疗；素食者应调整饮食结构，增加铁源摄入；吸收障碍者（如胃切除术后）需辅助铁剂或调整用药方案。

婴幼儿应从6月龄开始添加含铁辅食（如高铁米粉），避免单一乳类喂养；孕妇需在医生指导下预防性补铁，每日推荐量60-100mg元素铁；老年人需警惕吸收功能下降，优先选择缓释铁剂，定期监测肝肾功能。

治疗期间需定期复查血常规、血清铁蛋白等指标，通常用药2周后血红蛋白开始上升，2-3个月恢复正常；过量补铁可能导致铁过载，需避免长期盲目用药，建议每3个月评估疗效并调整方案。