胳膊上有小痘痘一挤就有白色的东西怎么回事

胳膊上的小痘痘挤后有白色物，多为毛囊皮脂腺堵塞形成的角质栓、皮脂或感染性分泌物，常见于闭合性粉刺、毛周角化症或毛囊炎，建议避免挤压以防感染。

闭合性粉刺是毛囊口堵塞导致皮脂与角质堆积，表现为肤色或白色小丘疹，质地硬，挤压有白色角质栓。与青春期激素、油脂分泌旺盛相关，好发于胳膊外侧、大腿前侧，对称分布，无明显红肿疼痛。

毛周角化症属遗传性角化异常，胳膊外侧多见，丘疹内为角质栓，挤压可见白色硬芯，伴随皮肤粗糙、轻微瘙痒。与维生素A代谢异常有关，冬季干燥时加重，无需特殊治疗，可外用维A酸类药膏改善。

皮脂腺增生表现为淡黄色小丘疹，内容物为皮脂；粟丘疹是表皮角质囊肿，白色硬疙瘩。两者均为良性，无明显炎症时无需处理，若影响美观可由医生挑除，避免自行挤压。

若痘痘红肿、疼痛，挤压出白色脓液，可能是细菌感染毛囊引发的毛囊炎。多因摩擦、出汗或免疫力下降诱发，常见于易出汗部位，挤压易致感染扩散，需外用抗菌药膏（如莫匹罗星软膏）并保持清洁。

孕妇、糖尿病患者、免疫低下者皮肤更敏感，出现类似症状需避免挤压，及时就医排查感染或激素相关问题。日常注意皮肤清洁，避免过度摩擦，干燥季节加强保湿。