孕妇晚上烧心怎么回事

孕妇晚上烧心主要是孕期激素变化、子宫增大等因素导致胃酸反流至食管引起的胸骨后烧灼感，尤其夜间平躺时症状更明显，多在孕中晚期加重。

一、孕期激素变化的影响

雌激素和孕激素水平升高使食管下括约肌松弛，削弱食管对胃酸的控制能力，夜间重力作用消失后，胃酸更易反流；

雌激素还会使食管黏膜充血水肿，降低其对反流刺激的耐受能力，加重烧灼感；

孕中晚期激素水平持续上升，食管下括约肌松弛程度加重，症状随孕周增加而更显著。

二、子宫增大的机械压迫

孕中晚期子宫增大压迫胃部，使胃内压力升高，平躺时胃部上移，食管与胃的夹角变钝，加速胃酸反流；

多胎妊娠因子宫过度增大，压迫效应更明显，夜间症状可能更频繁。

三、饮食与生活方式诱因

过量进食、高脂/辛辣/酸性食物、咖啡/茶/酒精等刺激性饮品会刺激胃酸分泌，增加反流风险；

饭后立即平躺或穿紧身衣物会减少重力对胃酸的控制，肥胖孕妇因腹压更高，症状也更突出。

四、特殊生理状态的叠加

既往有胃食管反流病史的孕妇，孕期食管下括约肌松弛更严重，胃酸反流刺激更明显，症状易加重；

高龄孕妇（35岁以上）因身体机能变化，食管下括约肌敏感性增加，也需加强预防措施。