胃部疼怎么办

胃部疼痛多由饮食不当、胃部疾病或其他系统疾病引发，短期轻微疼痛可先调整饮食、休息观察，若疼痛持续或伴随呕血、黑便等症状，需及时就医排查病因。

一、饮食相关的胃部疼痛：饮食不规律、辛辣刺激或暴饮暴食易引发疼痛，表现为餐后或空腹不适。处理需调整饮食，规律进食，避免生冷、过烫食物，少量多次；儿童需注意饮食卫生，老年人应控制进食量，减轻胃部负担。

二、胃部疾病引发的疼痛：胃炎、胃溃疡等疾病常表现为周期性疼痛（如胃溃疡餐后痛、十二指肠溃疡空腹痛），伴随反酸、嗳气。需通过胃镜确诊，优先饮食调节、情绪管理，必要时遵医嘱用药；孕妇、哺乳期女性用药需评估风险，避免自行服用抑酸药。

三、其他系统疾病影响的胃部疼痛：胆囊、胰腺疾病或心脏疾病（尤其老年人）可能以胃部不适为首发症状，伴随恶心、呕吐或胸闷。需及时就医排查原发病，糖尿病患者需警惕低血糖相关胃部不适，定期监测血糖。

四、特殊人群的胃部疼痛：儿童（<12岁）避免使用成人抑酸药，饮食以温软为主，家长需观察排便颜色；老年人因基础疾病多，疼痛可能掩盖严重疾病，建议定期体检；孕妇孕吐严重时需就医，避免空腹加重胃黏膜损伤，优先非药物缓解。