阴虚与阳虚的具体症状

阴虚与阳虚是中医常见体质偏颇，核心差异为“虚热”（阴虚）与“虚寒”（阳虚），症状、舌脉及调理方向差异显著。

阴虚典型症状：以虚热为核心，表现为午后或夜间潮热、醒后汗止（盗汗），口干咽燥（饮水难解口渴），手足心自觉发热，小便短黄、大便干结，舌象见舌红少津、少苔或无苔，脉象细数（脉搏细而快）。

阳虚典型症状：以虚寒为特征，长期畏寒肢冷（尤其手足冰凉），神疲乏力、气短懒言，稍动即自汗，面色苍白或白，大便溏薄、小便清长，舌淡胖、苔白润，脉象沉迟无力（脉搏深而慢）。

伴随症状差异：阴虚者虚火扰心可见心烦失眠、多梦，日久阴亏血少（女性月经量少、皮肤干燥）；阳虚者阳气不足致精神萎靡，脾虚寒盛则五更泄泻（黎明前腹泻），男性易阳痿，女性宫寒不孕。

特殊人群注意：老年人多阴阳俱虚，需兼顾补阴补阳；孕妇阴虚忌苦寒滋阴药（防伤胎气），阳虚忌温燥药（防动胎）；糖尿病、高血压多属阴虚体质，甲减、心衰多阳虚，需结合基础病调整。

调理原则：阴虚宜滋阴清热，可选沙参、麦冬、百合；阳虚宜温补阳气，可用黄芪、生姜、鹿茸。用药需在医师指导下，阴虚忌辛辣燥热，阳虚忌生冷寒凉，避免盲目进补。