夏天宝宝手脚冰凉是怎么回事

夏天宝宝手脚冰凉多因神经系统调节特点、环境或衣物因素，或发热早期体温调节反应，多数属生理性现象；若伴随精神差、尿量减少等异常，需警惕脱水或疾病因素。

生理性循环调节差异：婴幼儿神经系统未成熟，夏季高温时，身体优先保障核心器官温度，收缩外周血管减少散热，导致手脚（末梢）温度偏低。低龄宝宝（＜1岁）因体温调节中枢更不完善，此现象更常见。

环境与衣物因素：空调温度过低（＜24℃）或风扇直吹手脚，易致局部散热过快；或过度保暖，穿过多衣物/袜子影响散热，造成冰凉感。肥胖、活动量小的宝宝因血液循环较慢，更易出现此类情况。

发热早期体温调节反应：感染引发发热时，体温上升初期身体收缩外周血管减少散热，导致手脚冰凉，额头、躯干温度升高。若腋下温度≥37.5℃，提示发热可能，需密切监测体温。有热性惊厥史的宝宝，手脚凉伴随体温快速上升时，需警惕抽搐风险。

疾病相关因素：脱水（如夏季腹泻、中暑）致血容量不足，外周循环变差，手脚冰凉；先天性心脏病、营养不良、贫血等疾病影响血液循环，长期手脚凉。早产儿、有基础疾病的宝宝若手脚凉持续且伴精神差、食欲下降、尿量减少，需及时就医。