突然全身过敏怎么止痒

突然全身过敏时，应立即脱离过敏原，通过冷敷、口服抗组胺药等方法快速止痒，若症状严重需及时就医。

紧急脱离过敏原

全身过敏多由接触食物、药物、花粉等过敏原引发，需立即停止接触可疑诱因（如食物过敏停食可疑食物，药物过敏停用可疑药物，环境过敏迅速离开污染区域），避免过敏反应持续加重。

局部冷敷护理

用冷水浸湿毛巾或冰袋（裹薄毛巾防冻伤）冷敷瘙痒部位，每次15-20分钟，可收缩血管、减少组胺释放；避免用热水烫洗或搔抓，以防加重炎症反应。

药物止痒方案

口服第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）可快速阻断组胺作用；局部外用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素软膏（如地奈德乳膏）缓解瘙痒，糖皮质激素软膏需短期、小面积使用，孕妇及婴幼儿慎用。

严重过敏应急处理

若出现呼吸困难、喉头水肿、头晕血压下降等症状，提示过敏反应较重，需立即拨打急救电话或前往急诊，可能需肾上腺素等急救治疗，切勿延误。

特殊人群注意

孕妇、哺乳期女性、儿童、老年人及肝肾功能不全者用药需严格咨询医生，避免自行使用抗组胺药或激素类药物，建议优先选择安全性更高的剂型。