孩子感冒嗓子疼怎么办

孩子感冒嗓子疼多由病毒感染引发，以对症护理和家庭支持为主，必要时在医生指导下使用药物缓解症状。

一、日常护理

保证充分休息，避免大声喊叫或过度用嗓；多饮温水（少量多次）保持咽喉湿润，可用温凉的流质食物（如粥、汤）补充营养；室内湿度维持在50%-60%，避免干燥环境刺激。

二、局部舒缓

可用温盐水（淡盐水）漱口（4-6岁儿童可由家长协助，婴儿不建议），减轻局部炎症；可在医生指导下使用儿童专用含片（如西瓜霜含片等），避免成人药物。

三、对症用药

病毒感染无需抗生素，不建议自行使用；若发烧（腋温≥38.5℃）或疼痛明显，可遵医嘱使用儿童专用退烧药（布洛芬、对乙酰氨基酚）；鼻塞时用生理盐水洗鼻，缓解呼吸不适。

四、饮食调整

选择温凉、软烂的食物（如酸奶、蒸蛋羹），避免辛辣、过热或酸性食物；适当补充富含维生素C的水果（如猕猴桃、草莓），但避免柑橘类果汁直接饮用。

五、就医提示

若出现持续高热（＞3天）、吞咽困难、呼吸困难、精神差、皮疹等，需立即就医；6个月以下婴儿、有心脏病/哮喘等基础病的儿童，感冒嗓子疼需及时就诊，避免延误。