孩子总是胀气怎么办啊

孩子频繁胀气多因喂养方式、饮食结构或肠道功能未成熟，可通过调整喂养习惯、优化饮食、物理干预及必要时药物辅助缓解，严重时需及时就医排查病因。

①调整喂养姿势与时机：母乳喂养时确保宝宝含住乳头及大部分乳晕，减少空气吸入；配方奶喂养选防胀气奶嘴，避免奶液流速过快。喂奶后竖抱10-15分钟，空心掌轻拍背部至打嗝，帮助排出胃内气体。

②优化饮食成分：减少产气食物摄入，如豆类、洋葱、西兰花等；若怀疑乳糖不耐受，可尝试低乳糖配方奶粉或添加乳糖酶。少量多次进食，避免暴饮暴食或快速进食。

③温和腹部护理：每日顺时针按摩肚脐周围（绕肚脐顺时针方向，力度适中），每次10-15分钟；清醒时保持半卧位（上半身抬高30°），减少肠道压力，缓解腹胀不适。

④必要时药物辅助：经医生评估后，可短期使用西甲硅油（需遵医嘱剂量）；益生菌选择双歧杆菌、乳杆菌等菌株，需根据年龄调整剂量，早产儿或重症患儿禁用。

⑤警惕病理因素：若胀气持续超2周，伴随频繁喷射性呕吐、血便、剧烈哭闹、体重不增等，可能提示肠梗阻、食物过敏等，需立即就医排查，避免延误病情。