摸到山药手很痒怎么办

山药黏液中的皂角素或植物碱刺激皮肤可引发接触性皮炎，表现为手部瘙痒、红斑，需立即脱离接触、清洁皮肤并对症止痒。

立即脱离刺激源

停止触碰山药，避免搔抓以防皮肤破损感染；用流动清水冲洗接触部位，水温不超过30℃（高温会加重红肿热痛）。

局部清洁与冷敷止痒

用温和肥皂水或清水彻底冲洗残留黏液，再以冷毛巾（或冰袋裹毛巾）冷敷15分钟（每日2-3次），缓解红肿瘙痒；干燥部位可涂凡士林等保湿剂保护皮肤屏障。

外用药物对症处理

轻度瘙痒可涂炉甘石洗剂；红肿明显时外用弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏）；若有渗出或水疱，先用3%硼酸溶液湿敷（每次15分钟），面部及黏膜处避免使用强效激素。

口服药物干预

瘙痒剧烈影响生活时，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需经医生评估后用药，儿童按体重调整剂量。

预防与特殊人群注意

处理山药时佩戴手套（过敏体质者建议全程佩戴）；反复发作者应就医行过敏原检测（如斑贴试验）；儿童、老年人及糖尿病患者（皮肤屏障脆弱）需及时就医，避免自行用药。