月经期能艾灸肚子吗

月经期能否艾灸肚子需根据个人体质、经期症状及操作规范综合判断。体质虚寒、痛经且经量少者可适度艾灸；湿热体质、经量多者应避免；特殊人群需经评估后决定。

一、体质差异对艾灸的影响：虚寒体质女性（经期易腹泻、手脚冰凉）可通过艾灸温经散寒；湿热体质女性（经期易口干、经量多）艾灸可能加重湿热，导致经期延长。

二、经期症状与艾灸的适配性：原发性痛经者，艾灸可温经止痛；经量少、经血不畅者，艾灸促进经血排出；经量多、经期延长者，需避免艾灸以防经量进一步增多。

三、艾灸方式与操作规范：建议采用温和悬灸，距离腹部3-5厘米，每次10-15分钟；避免直接灸或长时间施灸；经量最多时不建议艾灸，选择经前1-2天及经期前3天操作更佳。

四、特殊人群的注意事项：孕妇腹部禁灸（可能刺激子宫收缩）；妇科疾病患者（如肌瘤、囊肿）需医生评估；皮肤敏感或破损者避免施灸；高血压患者需监测血压后谨慎进行。

五、其他注意事项：艾灸后注意腹部保暖，避免受凉；经期饮食宜温软，避免生冷；若艾灸后出现经量异常或不适加重，应立即停止并咨询医生。