罗汉果加菊花的功效

罗汉果与菊花搭配具有清热润肺、明目利咽、润肠通便等功效，二者药性互补，适合辅助缓解热证相关不适。

润肺止咳

研究显示，二者协同清热润肺。罗汉果含罗汉果甜苷等成分，可缓解肺热引起的咳嗽、咽痛；菊花的黄酮类物质能减轻呼吸道黏膜炎症，辅助改善干咳、咽痒症状。

平肝明目

菊花含菊苷、黄酮类成分，能缓解肝火旺导致的目赤肿痛、视物模糊；罗汉果润肺生津，减少燥热伤津对眼部的影响，二者搭配可辅助改善用眼疲劳、眼干等症状。

清热解毒

现代药理研究表明，菊花的绿原酸等成分可抑制炎症因子，缓解风热感冒初期的咽痛、口干；罗汉果中的三萜类物质能促进体内热毒排出，辅助改善上火引起的口腔溃疡、便秘等症状。

润肠通便

罗汉果含丰富膳食纤维及甜味素，可刺激肠壁蠕动，改善肠燥便秘；菊花清热泻火，减少肠道积热，二者搭配适合辅助缓解热秘（大便干结、排便不畅）症状。

特殊人群注意

二者性偏凉，脾胃虚寒、腹泻者慎用；孕妇、哺乳期女性建议咨询医师；低血压人群需监测血压，避免与降压药同服；对菊科植物过敏者禁用。