吃了月经不调的中药后，觉得肚子疼，好像肠胃蠕动，怎么办

服用月经不调中药后出现腹痛伴肠胃蠕动感，可能与药物刺激、个体耐受性差异或中药成分影响有关，建议先暂停服药观察，调整饮食并对症处理，必要时及时就医。

明确腹痛原因：月经不调中药多含活血化瘀（如当归、益母草）或理气药，可能刺激肠道蠕动或引起平滑肌痉挛。若空腹服用或药物性味偏凉（如寒性体质者），易加重肠胃反应。

暂停服药与饮食调整：立即停用中药，避免继续刺激肠胃；饮食选择温热、易消化食物（如粥、面条），忌生冷、辛辣，减少肠胃负担，观察症状是否缓解。

对症缓解不适：轻微腹痛可热敷腹部（水温40℃左右）或轻柔按摩（顺时针方向）；若疼痛明显，可在医生指导下短期服用解痉药（如颠茄片），但需避免自行用药。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性、脾胃虚寒者（长期腹泻、怕冷）服用月经不调中药前需告知医生体质，避免因药物寒凉性加重肠胃不适，建议提前评估用药风险。

及时就医指征：若腹痛剧烈、持续超12小时未缓解，或伴随呕吐、腹泻、便血、发热等症状，需立即就诊，排查药物过敏、肠道损伤等严重情况。