孕晚期8个多月能吃螃蟹吗

孕晚期8个多月孕妇应谨慎食用螃蟹，其肉质虽营养丰富，但存在寒凉特性及食品安全隐患，过敏体质或脾胃虚寒者需严格禁食。

螃蟹富含优质蛋白、钙、铁等营养元素，对胎儿骨骼发育有益，但孕晚期胃肠蠕动减慢，过量食用易加重消化负担，导致腹胀、便秘。中医认为蟹肉性寒凉，脾胃虚寒者或诱发腹泻，加重孕期水肿。

螃蟹可能携带肺吸虫、弓形虫等寄生虫，以及李斯特菌、大肠杆菌等致病菌，生食或未彻底加热风险更高。孕晚期孕妇免疫力较低，感染李斯特菌可能增加流产或早产风险，需彻底高温烹饪。

中医理论认为蟹肉属“发物”，性寒凉易伤脾胃阳气，加重孕晚期水肿或肠胃不适。有先兆流产史、脾胃虚弱者食用后可能诱发腹痛、腹泻，需避免。

过敏体质孕妇食用螃蟹可能引发皮疹、瘙痒等过敏反应，严重时影响胎儿，需严格禁食。非过敏体质者需少量尝试，观察24小时内有无不适，无异常可适量食用。若食用，需确保螃蟹彻底煮熟（100℃加热15分钟以上），选择正规渠道，观察有无腹痛、腹泻等不适，出现异常立即停止并就医。