染头发的弄到手上怎么去除

染发到手上的色素可通过温和清洁、氧化剂分解或专业产品逐步去除，避免用刺激性化学剂损伤皮肤。

刚沾染时立即用温水持续冲洗，避免搓擦，减少皮肤损伤；若色素已干燥，可先涂少量清水软化再冲洗。

用稀释肥皂水（1：5比例）或婴儿沐浴露轻柔按摩1分钟，利用表面活性剂乳化色素，随后温水洗净；忌用热水或工业清洁剂。

3%医用双氧水或维生素C溶液（1片碾碎加5ml水）涂抹后停留1分钟，通过氧化还原反应分解色素；孕妇、敏感肌禁用高浓度双氧水。

橄榄油或卸妆油按摩1分钟，利用油脂溶解色素后温水洗净，适合顽固污渍；油性皮肤需二次用温和洁面乳清洁，避免毛孔堵塞。

卸甲水（含丙酮）或染发专用清洁剂需先小面积测试，敏感肌、湿疹患者禁用；建议优先选择植物基配方产品。

孕妇、婴幼儿及皮肤破损者禁用双氧水、卸甲水，优先清水冲洗；皮肤敏感者可用维生素C溶液，观察无红肿后再处理。

及时清洁可减少色素沉积，顽固污渍需重复操作，避免频繁使用强刺激产品，必要时咨询皮肤科医生。