腹泻喝糖盐水有用吗

腹泻时喝糖盐水有用，尤其适用于轻度腹泻或预防脱水。其含有的葡萄糖和电解质可帮助补充丢失的水分和电解质，维持肠道吸收功能，减少脱水风险。

糖盐水通过补充葡萄糖和电解质（钠、钾等），利用钠-葡萄糖协同转运机制促进肠道对水分的吸收，同时维持细胞外液渗透压稳定，缓解腹泻导致的脱水症状。

适用于轻度腹泻（每日排便次数<6次，无明显呕吐、发热）、旅行者腹泻、饮食不当引起的非感染性腹泻，以及预防运动或高温环境下因出汗导致的电解质流失。

儿童腹泻时，建议使用符合年龄的口服补液盐（ORS），避免过量糖分影响渗透压；糖尿病患者需选择低糖或无糖电解质液，监测血糖；老年人肾功能下降时，需控制液体总量，避免电解质紊乱；孕妇应咨询医生后调整配方。

严重脱水（如频繁呕吐无法口服、尿量显著减少、精神萎靡）需立即就医，可能需静脉补液；感染性腹泻（如霍乱、细菌性痢疾）需抗感染治疗，糖盐水不能替代；乳糖不耐受者可使用无乳糖电解质液，避免腹泻加重。