气虚眩晕怎么治

气虚眩晕治疗以补气养血为核心，优先通过生活方式调整改善症状，必要时结合中药调理，需避免过度劳累及不当饮食。

一气血不足型

诱因多为长期失血或营养不足，症状头晕乏力、面色苍白、心悸，活动后加重。治疗以补气养血为主，中药可选黄芪、当归，西药针对贫血补充铁剂。生活中增加瘦肉、动物肝脏摄入，女性经期注意补铁，避免剧烈运动。

二脾胃虚弱型

多因饮食不规律诱发，症状头晕伴腹胀、食欲不振、便溏。治疗需健脾益气，中药选党参、白术，饮食避免生冷油腻，规律进餐，山药粥调理。

三心脾两虚型

常见于长期焦虑或熬夜者，症状头晕、失眠、健忘、气短。治疗需益气安神，中药选酸枣仁、茯苓，建议规律作息，避免精神压力，睡前温水泡脚。

四特殊人群注意事项

儿童（3岁以下）避免自行用药，优先食疗；孕妇、哺乳期女性用药咨询医生；老年人高血压患者谨慎补气药，避免血压波动；慢性病患者用药与基础病药物间隔，监测指标。