孕妇荨麻疹止痒小妙招有什么

孕妇荨麻疹止痒应以安全温和为原则，优先通过日常护理、规避诱因、科学饮食缓解，必要时在医生指导下使用安全药物。

冷敷是安全有效的止痒方式：用凉毛巾或冰袋（隔纱布/毛巾）轻敷患处，每次10-15分钟，可收缩血管、减轻组胺释放。避免热水烫洗，以免加重炎症反应。

严格规避诱发因素：暂停食用已知过敏食物（如海鲜、芒果、坚果等），避免接触花粉、尘螨、动物毛发；选择宽松棉质衣物，减少摩擦与化纤刺激。

安全药物辅助止痒：可在医生指导下使用炉甘石洗剂局部涂抹（无激素），或短期口服葡萄糖酸钙（需遵医嘱）。禁用非处方抗组胺药及激素类药膏。

饮食辅助减轻症状：多摄入富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、西兰花），增强皮肤屏障；减少辛辣、酒精、高组胺食物（如发酵食品），降低血管扩张风险。

若瘙痒严重影响睡眠，或伴随呼吸困难、腹痛、黄疸等症状，需立即就医排查妊娠胆汁淤积症等并发症，避免搔抓导致皮肤破损感染。