乳房长了好多褐色痣该怎么办

乳房出现多个褐色痣，建议先就医明确性质（良恶性），再根据诊断结果决定观察、护理或治疗方案，避免自行判断或延误诊治。

及时就医诊断是关键。需挂皮肤科，医生通过视诊、皮肤镜检查，必要时活检（病理检查）确诊痣的性质。短期内迅速增多或形态变化明显时，更需尽快排查。

良性痣需日常管理。若为普通色素痣或脂溢性角化（老年斑），需观察变化：记录大小、颜色、边界等，每3-6个月自查一次；避免摩擦、抠抓，保持清洁干燥；日常防晒（穿宽松衣物、涂防晒霜），减少刺激。

警惕恶性征象。若痣出现不对称、边界不规则、颜色不均、直径＞6mm，或迅速增大、破溃、瘙痒出血，需立即就诊排查黑色素瘤（恶性可能），早期干预可提升预后。

特殊人群需谨慎。孕妇/哺乳期女性因激素变化，痣可能活跃，建议优先观察；有家族痣或黑色素瘤病史者，每半年至一年复查；老年女性脂溢性角化常见，防晒和避免刺激可减少风险。