病情描述:菊花晶的作用与功效是什么
主任医师 广东省人民医院
菊花晶是以菊花为主要原料制成的药食同源饮品,具有清热解毒、明目护眼、抗氧化等作用,适用于风热感冒初期、用眼疲劳及轻度上火人群。
清热解毒
菊花晶含绿原酸、黄酮类化合物,具有抗炎、抗菌活性,可缓解风热感冒初期的咽喉肿痛、口干舌燥等不适,帮助减轻体内“热症”表现。
明目护眼
其富含菊花黄酮、维生素A等成分,能缓解眼疲劳、改善眼干、涩感,对长期用眼(如电脑、手机使用)人群的眼部不适有辅助舒缓作用。
抗氧化
菊花中的多酚类物质(如木犀草素)可清除自由基,减少氧化损伤,辅助维护机体抗氧化平衡,延缓细胞衰老进程。
辅助调节情绪
中医理论认为菊花能平肝潜阳,其活性成分可能对轻度焦虑、烦躁情绪有舒缓作用,帮助平复情绪波动。
特殊人群注意事项
脾胃虚寒者(易腹泻、怕冷)应减少饮用;孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需在医生指导下使用;过敏体质者避免摄入。