孕妇胃痛可以喝牛奶吗

孕妇胃痛时可适量饮用温牛奶，但需结合个体耐受情况，避免过量或空腹饮用，且不能替代病因治疗。

牛奶中的蛋白质和脂肪可在胃黏膜表面形成保护膜，缓冲胃酸对胃壁的刺激，临床观察显示温牛奶能快速缓解轻度胃酸过多引起的胃痛。

但牛奶含乳糖和脂肪，孕期激素变化可能降低乳糖酶活性，过量饮用易引发腹胀、腹泻；冷牛奶刺激胃壁，可能加重痉挛性疼痛，乳糖不耐受孕妇尤其需谨慎。

胃痛持续或加重时，需先明确病因（如胃炎、妊娠剧吐等），若伴随呕吐咖啡样物、黑便或剧烈腹痛，应立即就医，避免延误病情。

建议饮用温牛奶（37-40℃），每次≤200ml，餐后1-2小时饮用；同时可尝试少食多餐、清淡饮食，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。