男性腰疼是什么原因引起的怎么办

男性腰疼多与腰椎肌肉骨骼病变、泌尿系统疾病、生殖系统炎症或脊柱骨骼疾病相关，需结合疼痛特点、伴随症状及病史排查原因并规范处理。

腰椎肌肉骨骼问题

长期久坐、姿势不良或急性扭伤易致腰肌劳损，腰椎间盘退变或突出压迫神经根可引发腰腿痛，表现为弯腰、咳嗽时疼痛加重，伴下肢麻木。处理：急性期卧床休息，避免负重；慢性期热敷、理疗；口服布洛芬等非甾体抗炎药；康复锻炼（如小燕飞）增强腰背肌，必要时手术。

泌尿系统疾病

肾结石移动刺激输尿管或肾盂，或肾盂肾炎炎症刺激腰部组织，可引发腰痛，常伴血尿、尿频、发热或恶心。处理：大量饮水（每日≥2000ml）促进结石排出；感染时用抗生素（如左氧氟沙星）；结石＞0.6cm需碎石或手术；避免高草酸饮食（如菠菜）预防复发。

生殖系统炎症

慢性前列腺炎或附睾炎因炎症刺激盆底神经，放射至腰骶部，表现为尿频、尿急、下腹不适或阴囊坠胀。处理：避免久坐、憋尿，温水坐浴改善循环；抗生素（如阿奇霉素）控制感染；严重时需前列腺按摩或理疗；规律性生活促进炎症消退。

脊柱及骨骼疾病

强直性脊柱炎多见于20-40岁男性，炎症侵蚀脊柱，表现为晨僵＞30分钟、夜间痛明显；骨质疏松因骨量减少，老年男性多见，易致椎体压缩性骨折。处理：强直性脊柱炎用生物制剂（如依那西普）联合甲氨蝶呤；骨质疏松补充钙剂、维生素D，口服阿仑膦酸钠；避免剧烈运动预防骨折。

其他与注意事项

带状疱疹病毒侵犯神经可致腰背部剧痛伴皮肤水疱，需抗病毒治疗（阿昔洛韦）；长期精神压力或抑郁可诱发慢性疼痛综合征，需心理干预。特殊人群（老年人、糖尿病患者）用药需遵医嘱调整剂量，孕妇及哺乳期女性禁用非甾体抗炎药。