中暑的症状及治疗方法吃什么药

中暑的核心症状包括高热、头晕、口渴、乏力，治疗以迅速降温、补充水分电解质为主，轻症可服用藿香正气类制剂，重症需紧急就医。

一、中暑典型症状分级

中暑分三级：先兆中暑表现为乏力、头晕、口渴；轻症伴随面色潮红、大量出汗、体温轻度升高（38-39℃）；重症含热射病（高热＞40℃、无汗、意识模糊）、热痉挛（肌肉剧痛痉挛）、热衰竭（脱水、血压下降、晕厥），后者需立即就医。

二、基础治疗原则

快速降温：立即移至阴凉通风处，用湿毛巾擦拭身体、冰袋敷颈部/腋下，扇风散热；

补水补盐：饮用淡盐水或口服补液盐（ORS），避免单纯大量饮水导致电解质失衡；

轻症处理：降温补水后休息，若头晕、乏力未缓解，可口服藿香正气类制剂。

三、常用治疗药物

藿香正气水/胶囊：缓解轻症中暑的胃肠不适（注意：含酒精，儿童、孕妇、酒精过敏者禁用）；

清凉油/风油精：外用涂抹太阳穴、人中，提神醒脑；

口服补液盐（ORS）：快速补充钠、钾等电解质，预防脱水；

重症药物：热射病需在医生指导下使用糖皮质激素（如地塞米松），利尿剂（如呋塞米）需监测肾功能。

四、特殊人群注意事项

老年人、婴幼儿、慢性病患者（高血压、心脏病）中暑症状不典型（如老年人体温正常），易发展为重症，需随身携带防暑药；

孕妇避免高温暴露，高温作业者需每1-2小时补水200-300ml，避免脱水。

五、预防关键措施

避免10：00-16：00高温外出，穿透气浅色衣物，戴宽檐帽；

定时饮水（少量多次），高温时段随身携带藿香正气水、扇子；

户外工作者备降温贴，定期监测心率、血压，出现不适立即降温补水并就医。