眼睛磨

眼睛磨通常由眼表异物、炎症刺激或干眼症等引起，需结合伴随症状判断病因并科学处理。

常见致病原因

异物残留（如灰尘、睫毛、结膜结石）直接刺激眼表；感染性炎症（细菌性/病毒性结膜炎、角膜炎）伴眼红、分泌物增多；干眼症（泪液不足或蒸发过快）导致眼表干燥摩擦；眼睑病变（睑缘炎、睑板腺堵塞）因睑缘充血、鳞屑堆积反复刺激。

关键自我鉴别要点

异物性磨痛：突然发作，伴畏光、频繁眨眼，转动眼球时刺痛明显；

炎症性磨痛：眼红、黄色/白色分泌物，晨起眼睑黏连；

干眼症表现：持续性干涩，阅读后疲劳加重，无明显分泌物；

结石刺激：异物感固定于某一部位，揉眼后疼痛加剧。

家庭基础处理措施

异物冲洗：用清洁流动水轻柔冲洗，或滴无防腐剂人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）稀释异物；

炎症护理：冷敷缓解红肿，细菌性炎症可遵医嘱使用抗生素眼药水（如左氧氟沙星滴眼液）；

干眼症应对：优先选择人工泪液（无防腐剂型为佳），避免长时间用眼。

需立即就医的情形

异物无法排出且疼痛加剧，或角膜异物（如金属屑）划伤；

眼红肿胀超24小时，分泌物呈黄绿色脓性，伴视力下降；

婴幼儿/老年人磨痛反复，或孕妇/哺乳期女性症状持续；

糖尿病患者出现眼表溃疡或感染风险（需排查基础病）。

特殊人群注意事项

儿童：避免揉眼，用无菌棉签蘸生理盐水轻擦眼周，禁用成人药物；

隐形眼镜佩戴者：停戴24小时，每日用生理盐水清洁镜片，选择日抛型降低感染风险；

孕妇/哺乳期女性：禁用喹诺酮类药物，可使用人工泪液缓解干眼；

糖尿病患者：严格控糖，定期检查睑缘及泪膜稳定性，预防感染性角膜炎。