突然头晕原因是什么

突然头晕可能由生理调节异常、内耳功能紊乱、心血管疾病、代谢失衡或脑血管短暂缺血等多种原因引起，需结合具体场景和伴随症状判断。

体位性低血压

多见于老年人、长期卧床者或服用降压药人群。快速站起时，重力导致血液淤积下肢，自主神经调节血压功能不足，血压骤降（收缩压下降≥20mmHg），脑部供血不足引发头晕，常伴眼前发黑、站立不稳。建议缓慢起身，避免长时间低头或突然改变体位。

耳源性眩晕

耳石症（良性阵发性位置性眩晕）最常见，耳石脱落至半规管，体位变化（如抬头、翻身）时刺激平衡感受器，引发短暂性眩晕（数秒至数十秒），伴恶心但无耳鸣；梅尼埃病因内耳积水，表现为持续性头晕、耳鸣、听力下降，体位变化时症状加重，需耳鼻喉科复位或药物治疗。

心血管疾病

心律失常（如房颤、心动过缓）或冠心病急性发作时，心脏泵血减少，脑部血流灌注不足，可突发头晕、胸闷、心悸，严重时伴晕厥。有心脏病史者需警惕，建议及时做心电图或动态心电图排查。

低血糖

血糖＜2.8mmol/L时，脑部葡萄糖供应不足，引发头晕、乏力、冷汗、视物模糊，常见于未按时进食、糖尿病患者用药过量或节食人群。立即进食糖果、含糖饮料可缓解，糖尿病患者需定期监测血糖调整用药。

神经系统问题

短暂性脑缺血发作（TIA）因脑血管短暂堵塞，突发单侧肢体麻木、言语不清、头晕，症状多在15分钟内缓解，是脑卒中高危信号；偏头痛先兆期（如视觉闪光）也可表现为头晕，女性高发。有高血压、高血脂史者需紧急排查。

注意事项：若头晕频繁发作、伴胸痛、肢体麻木、意识障碍或持续不缓解，需立即就医，尤其老年人、糖尿病患者、心脑血管病患者更需警惕。