站起来突然晕倒

站起来突然晕倒：多因体位性低血压、心脑供血不足或药物影响，需立即蹲下避免摔伤，伴随高危症状（胸痛/抽搐/糖尿病史）应紧急就医。

体位性低血压（最常见诱因）

体位变化（坐/躺→站）时血压骤降，因自主神经调节异常、血容量不足或降压药（如利尿剂、α受体阻滞剂）导致。表现为头晕、眼前发黑，几秒至数分钟缓解。应对：起身前先坐30秒，穿弹力袜，每日饮水1500-2000ml，老年/长期卧床者建议监测基础血压。

心源性因素（需紧急排查）

心律失常（房颤、心动过缓）、心肌缺血、瓣膜病等致心输出量骤减。高危人群：心脏病史、老年、有猝死家族史者。特点：晕倒前伴胸痛、心悸、呼吸困难，部分可抽搐。应对：心脏病患者随身携带硝酸甘油，立即呼救，检查脉搏呼吸，必要时心肺复苏。

脑供血不足（颈椎病/脑血管病）

颈椎病压迫椎动脉或脑血管狭窄，转头/低头时诱发头晕、肢体麻木。高危人群：长期伏案工作者、高血脂/高血压患者。应对：避免突然转头，颈椎MRI排查，控制血管危险因素，定期查颈动脉超声。

低血糖/脱水（代谢性因素）

低血糖（空腹、糖尿病用药不当）表现为心慌、手抖、冷汗；脱水（呕吐腹泻/中暑）伴口干、尿少。应对：低血糖速服15g糖，脱水喝淡盐水，糖尿病患者随身携带糖块，定期监测血糖。

药物与特殊人群注意

降压药、抗抑郁药等可能引发低血压，老年/肝肾功能不全者需调整剂量。特殊人群：老年高血压患者起身前先坐30秒，糖尿病患者避免空腹运动，心脏病患者定期复查心电图。偶发可观察，反复/伴胸痛/抽搐/糖尿病史需查心电图、血压、颈动脉超声。及时排查病因，避免延误心梗、中风等致命性疾病治疗。