夏天婴儿中暑怎么办

婴儿中暑急救与护理指南

婴儿中暑需立即脱离高温环境，采取物理降温、少量补水等措施，若出现高热、抽搐等症状，应及时送医救治。

一、迅速脱离高温环境

立即将婴儿转移至阴凉通风处（如树荫下、空调房或有遮蔽的室内），解开衣物或减少包裹，避免阳光直射及闷热环境持续刺激。去除多余衣物可加速散热，防止体温进一步升高。

二、实施安全物理降温

用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，或用湿毛巾敷额头、颈部，每次擦拭/敷贴10-15分钟。禁用酒精擦身、冰敷（可能导致寒战或局部冻伤），避免使用退热贴（仅辅助降温，不能替代物理散热）。

三、少量多次补充水分

若无呕吐，可少量喂服32-34℃温开水（每次5-10ml），每10-15分钟1次，观察是否能耐受。若婴儿持续呕吐、拒绝进食或尿量明显减少（超过4小时无尿），提示脱水风险，需暂停喂食并尽快就医。

四、出现危险症状立即送医

若婴儿出现以下情况，务必紧急送医：

腋温≥39℃且物理降温后无缓解；

抽搐、嗜睡、意识模糊、口唇干燥、呼吸急促；

呕吐频繁或呕吐物带血、皮肤出现花斑/湿冷。

五、特殊人群及预防建议

早产儿、肥胖儿、有心脏病或呼吸道疾病的婴儿中暑风险更高，需重点防护：

避免10：00-16：00高温时段户外活动；

外出时戴遮阳帽、穿透气包屁衣，每30分钟补充水分；

家中常备温湿度计（保持24-26℃，湿度50%-60%），汗湿衣物及时更换。

提示：中暑后若症状缓解，仍需观察24小时，避免因“隐性脱水”或体温反复延误治疗。急救后未缓解或加重，应立即联系儿科医生或前往急诊。