小孩子流鼻涕咳嗽怎么办

小孩子流鼻涕咳嗽多由病毒性上呼吸道感染引起，多数为自限性疾病，需以对症护理为主，避免盲目使用抗生素或成人药物。

一、明确病因分类

儿童流鼻涕咳嗽常见病因包括普通感冒（病毒性，1周左右自愈）、过敏性鼻炎（遇过敏原后发作，需规避诱因）、环境刺激（干燥空气、粉尘等）。若鼻涕由清变黄绿持续超10天，需警惕细菌感染可能。多数情况无需抗生素，需结合伴随症状判断。

二、对症护理措施

清理鼻腔：用生理盐水滴鼻剂/喷雾轻柔清洁鼻腔分泌物，避免用力擤鼻以防损伤鼻黏膜；保持环境湿润：使用加湿器维持湿度50%-60%，每日开窗通风1-2次；补充水分：少量多次喝温水或稀释果汁，每日饮水量约100-150ml（根据年龄调整）；充分休息：保证睡眠，减少体力消耗以利恢复。

三、合理用药指南

发热时可短期使用对乙酰氨基酚（≥2月龄）或布洛芬（≥6月龄），严格按体重计算剂量；咳嗽严重影响睡眠时，需遵医嘱使用右美沙芬等镇咳药（6岁以下慎用非处方镇咳药）；不建议自行使用复方感冒药，避免成分重复导致过量；中成药需在医生指导下使用，尤其含退热成分的复方制剂。

四、及时就医指征

若出现持续高热（体温≥38.5℃超3天不退）、咳嗽加重伴呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1-5岁＞40次/分）、精神萎靡/烦躁不安、拒食拒水、鼻涕黄绿超10天或出现皮疹呕吐等，需立即就诊。

五、特殊人群注意

2岁以下婴幼儿用药需严格遵医嘱，禁用成人药物及复方制剂；过敏体质儿童需排查过敏原（如尘螨、花粉），发作期避免接触；有哮喘、先天性心脏病等基础病患儿，咳嗽加重时优先联系专科医生调整治疗方案，避免诱发严重症状。