男性更年期综合症的症状有啥

男性更年期综合症（中老年男性部分雄激素缺乏综合征）多因睾酮水平下降，引发情绪、体能、生殖、代谢等多系统症状，影响生活质量。以下是5类核心症状：

情绪心理症状

睾酮水平下降影响神经递质（如5-羟色胺、多巴胺）代谢，约40%-60%患者出现情绪波动，表现为易怒、焦虑、抑郁，伴记忆力减退、注意力不集中，严重时出现睡眠障碍，工作效率降低。

体能精力变化

睾酮促进肌肉合成与能量代谢，缺乏后肌肉量减少、腹部脂肪堆积，表现为易疲劳、运动耐力下降（如爬楼气喘、跑步后恢复慢），部分患者晨起后仍感困倦，日常活动能力降低。

生殖系统症状

睾酮是维持性功能的核心激素，症状包括性欲减退、勃起困难或维持时间缩短，晨勃频率减少，精液量降低、精子活力及数量下降，生育能力随年龄增长逐步降低（男性更年期非绝对不育，但精子质量显著下降）。

血管舒缩症状

少数患者出现潮热（胸部至面部突发发热感）、盗汗（夜间睡眠中大量出汗），症状较女性轻微但持续存在，常因睡眠中断导致白天疲劳、烦躁。研究显示，潮热频率与睾酮水平负相关。

代谢与骨骼异常

睾酮抑制骨吸收、促进蛋白质合成，缺乏后代谢变慢，腹部肥胖风险升高，血糖、血脂异常（如胰岛素敏感性下降）；骨密度降低（腰椎、髋部为主），骨质疏松风险增加，老年男性骨折概率上升（如椎体压缩性骨折）。

特殊人群注意：合并前列腺增生、前列腺癌家族史者，需先经医生评估雄激素治疗安全性；合并心血管疾病者，激素替代治疗可能增加血栓风险，需谨慎。症状严重时建议就医检测睾酮水平（清晨空腹采血），由医生评估是否需药物干预（如十一酸睾酮胶丸等，不提供服用指导）。