肚子拉稀是什么原因引起的

腹泻（俗称“拉稀”）是消化系统常见症状，核心原因包括感染、饮食不当、肠道功能紊乱、药物副作用及其他疾病或特殊人群因素，多数与肠道菌群失衡、黏膜损伤或蠕动异常相关。

感染性因素

病毒（如诺如病毒、轮状病毒）、细菌（如沙门氏菌、大肠杆菌）或寄生虫（如贾第虫）入侵肠道，会刺激肠黏膜分泌增加、蠕动加快，引发急性腹泻。儿童及老人免疫力较低，易受诺如病毒、轮状病毒侵袭；不洁饮食（如未煮熟肉类、污染水源）是细菌性腹泻的主要诱因。

饮食不当

饮食不洁（变质食物、生熟交叉污染）可致食物中毒性腹泻；乳糖不耐受者摄入乳制品后，因缺乏乳糖酶引发渗透性腹泻；辛辣、生冷、高纤维食物或食物过敏（如麸质、海鲜过敏），也会刺激敏感肠道，诱发功能性腹泻。

肠道功能紊乱

肠易激综合征（IBS）是功能性腹泻主因，与肠道动力异常、内脏高敏感性及菌群失衡相关，常伴腹痛、排便急迫感；功能性消化不良患者因消化酶不足，也可能出现餐后腹泻或间歇性稀便。

药物副作用

长期使用广谱抗生素（如头孢类、氟喹诺酮类）会破坏肠道菌群平衡，引发抗生素相关性腹泻；泻药（番泻叶、乳果糖）过量或滥用会加速肠道蠕动；化疗药物（如5-氟尿嘧啶）可能直接损伤肠黏膜，导致腹泻。

其他疾病或特殊人群

炎症性肠病（克罗恩病、溃疡性结肠炎）因肠道慢性炎症致黏膜溃疡、吸收障碍；甲亢患者胃肠蠕动亢进，易出现“渗透性腹泻”；婴幼儿肠道发育未成熟、老年人消化功能减退，感染或饮食刺激后腹泻恢复较慢，需警惕脱水风险。

提示：若腹泻持续超2天、伴高热/便血/剧烈腹痛，或婴幼儿、孕妇、慢性病患者出现腹泻，需及时就医排查病因。