糖耐结果多少算正常

糖耐结果正常标准为：空腹血糖3.9-6.1mmol/L，服糖后1小时＜10.0mmol/L，2小时＜7.8mmol/L；若空腹≥7.0mmol/L或2小时≥11.1mmol/L，可能为糖尿病。

标准定义与临床阈值

我国及国际通用标准（WHO/ADA）规定，正常糖耐量需满足：空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后1小时血糖＜10.0mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L。空腹≥7.0mmol/L且2小时≥11.1mmol/L，可诊断糖尿病；空腹6.1-7.0mmol/L或2小时7.8-11.1mmol/L，为糖尿病前期。

各时间点的临床意义

空腹血糖反映基础糖代谢水平，1小时血糖体现餐后早期胰岛素分泌峰值，2小时血糖评估胰岛素对高糖的调节能力。三者结合可全面判断胰岛功能，避免单指标误判（如单次空腹正常不能排除糖代谢异常）。

特殊人群诊断差异

孕妇需单独筛查妊娠糖尿病：空腹≥5.1mmol/L、1小时≥10.0mmol/L、2小时≥8.5mmol/L，即可诊断，需孕期控糖并产后6-12周复查。

异常结果干预原则

糖尿病前期优先生活方式干预：控制总热量（减少精制糖、增加膳食纤维）、规律运动（每周150分钟中等强度），3-6个月复查。确诊糖尿病者，遵医嘱监测血糖，必要时用二甲双胍等药物（需医生指导）。

检测前注意事项

试验前空腹8-12小时（可少量饮水），避免高糖饮食、剧烈运动及感染、激素治疗等应激状态；试验中避免吸烟、情绪紧张，确保结果准确。

注：若结果异常，建议及时就诊内分泌科，结合糖化血红蛋白等指标综合判断。