孕期血糖正常范围是多少

孕期血糖正常范围为空腹＜5.1mmol/L、餐后1小时＜10.0mmol/L、餐后2小时＜8.5mmol/L。

空腹血糖标准

孕期空腹血糖需在禁食8-12小时后测量，正常范围为＜5.1mmol/L。妊娠期间胎盘分泌的激素（如胎盘生乳素）会增加胰岛素抵抗，若空腹血糖过高（≥5.1mmol/L），可能提示糖代谢异常风险。

餐后血糖监测重点

餐后血糖以口服75g葡萄糖耐量试验（OGTT）为金标准，餐后1小时血糖峰值需＜10.0mmol/L，餐后2小时血糖需＜8.5mmol/L。此标准旨在避免胎儿高血糖暴露，降低新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征等风险。

高危人群筛查与监测

高危孕妇（肥胖、糖尿病家族史、既往妊娠糖尿病史、≥35岁）建议孕12-20周即开始监测血糖，首次筛查异常者需重复OGTT。普通孕妇推荐24-28周筛查，异常者需进一步干预。

妊娠糖尿病的管理原则

生活方式干预：控制碳水化合物摄入（每日40%-50%总热量），采用分餐制，避免精制糖；每日30分钟中等强度运动（如孕妇瑜伽、快走）。

药物治疗：若饮食运动3-5天血糖仍不达标，可遵医嘱使用胰岛素（孕期首选）或二甲双胍（口服降糖药），禁用磺脲类药物。

血糖异常的随访与安全性

GDM患者：每周监测3天空腹+餐后2小时血糖，每月复查糖化血红蛋白（HbA1c），目标＜6.0%；

孕前糖尿病孕妇：每日监测7次血糖（空腹+三餐前后+餐后2小时），每2周评估胎儿发育，确保母婴安全。

注：孕期血糖异常需由产科、内分泌科联合管理，定期复查以调整方案，降低母婴并发症风险。