3岁孩子发烧38度怎么办

3岁儿童体温38℃时，建议优先通过物理降温结合症状观察，必要时在医生指导下合理用药，密切监测病情变化。

科学监测体温变化

使用腋温计测量（腋下夹5-10分钟），3岁儿童腋温38℃属低热范畴，建议每1-2小时测一次体温并记录，同时观察精神状态（是否活泼、清醒）、食欲及伴随症状（如咳嗽、呕吐、皮疹等），动态评估病情发展。

物理降温为主，避免不当干预

减少衣物：穿宽松透气的纯棉衣物，避免“捂汗”；

温水擦浴：用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处，每次10-15分钟；

补充水分：少量多次喂温开水或口服补液盐，预防脱水；

环境调节：室温保持24-26℃，每日开窗通风2-3次（避免对流风直吹）。

饮食与休息辅助恢复

饮食：给予清淡易消化食物（如小米粥、烂面条），避免油腻、生冷食物；

休息：保证充足睡眠，减少剧烈活动，避免过度消耗体力；

忌强行进食：若孩子拒食，无需强迫，少量多次饮水更安全。

警惕需就医的危险信号

若出现以下情况，应立即就医：

体温持续24小时不退或超过38.5℃；

精神萎靡、嗜睡、烦躁不安或抽搐；

伴随呼吸困难、剧烈呕吐、腹泻加重、皮疹扩散或关节疼痛。

特殊情况的注意事项

有基础疾病（如先天性心脏病、哮喘）或正在服用激素、免疫抑制剂的孩子，发热后需24小时内联系医生；

早产儿、低体重儿或过敏体质儿童，避免自行使用降温药物，需在专业指导下处理。

（注：药物仅作名称提示，具体用药剂量及方法需遵医嘱，3岁儿童推荐安全退热成分：对乙酰氨基酚、布洛芬。）