我是胰腺炎经常容易复发

胰腺炎频繁复发需从病因控制、生活方式、监测管理等多维度综合干预，以降低急性发作风险。

明确基础病因，从源头阻断复发

胰腺炎复发常与基础病因未根除相关。胆源性胰腺炎需通过腹腔镜胆囊切除或内镜取石控制结石；酒精性胰腺炎必须严格戒酒；高脂血症性胰腺炎需长期服用他汀类药物将甘油三酯控制在1.7mmol/L以下；胰管梗阻者需内镜或手术解除梗阻，未控制基础病因是复发主因。

严格生活方式管理，减轻胰腺负担

严格低脂饮食，每日脂肪摄入控制在总热量20%以内，避免油炸食品、肥肉等高脂食物；规律进餐，避免暴饮暴食，每餐七八分饱；控制体重，BMI维持在18.5-24.9kg/m2；规律作息，避免熬夜及过度劳累，减少应激状态诱发胰液分泌紊乱。

强化早期预警与定期监测

出现持续性中上腹痛、恶心呕吐等前驱症状时，24小时内就医，避免延误至急性发作期；每3-6个月复查腹部CT、血脂、血淀粉酶，监测胰管形态及胰酶活性；糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，避免高血糖加重胰腺代谢负担。

特殊人群需个体化防控

老年患者需优先评估肝肾功能，调整药物剂量避免毒性蓄积；妊娠期胰腺炎需产科与消化科联合管理，禁用对胎儿致畸药物；合并慢性肾病者慎用利尿剂，防止电解质紊乱；糖尿病患者需警惕应激性高血糖诱发急性胰腺炎。

规范药物辅助治疗

药物治疗需在医生指导下进行：质子泵抑制剂（如奥美拉唑）减少胃酸刺激胰液分泌；胰酶制剂（如胰酶肠溶胶囊）改善消化吸收，减轻胰腺负担；疼痛发作时短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或弱阿片类镇痛药（如曲马多），避免长期依赖。