黄斑裂孔术后注意事项有哪些

黄斑裂孔术后需重点关注眼部护理、活动管理、用眼习惯及特殊人群防护，以促进裂孔愈合并降低并发症风险，具体注意事项如下：

一、眼部护理：

1.严格避免揉眼、碰撞或外力触碰，术后1周内每日用无菌棉签蘸生理盐水清洁眼周，保持眼部卫生，防止感染。按医嘱使用眼药水（需遵医嘱），避免自行增减用药频率。

2.术后早期若出现轻微眼痛、异物感属正常反应，若持续加重伴随视力骤降，需立即联系主治医生。

二、活动与体位管理：

1.术后1-2周以休息为主，避免跑步、跳跃、弯腰提重物等增加腹压的动作，防止眼压波动影响裂孔愈合。

2.保持头部相对稳定，避免长时间低头（如持续看手机）或突然低头弯腰，可采用半卧位休息，减轻眼部充血。

三、用眼与环境控制：

1.术后1个月内避免强光刺激，外出佩戴防紫外线护目镜，减少阅读、看电视等近距离用眼，每用眼20分钟远眺5分钟。

2.避免油烟、粉尘环境，必要时佩戴防尘眼镜，防止异物入眼引发感染。

四、特殊人群防护：

1.老年患者及合并高血压、糖尿病者，需严格控制基础病，每日监测血压、血糖，血压波动超过140/90mmHg或血糖＞7.0mmol/L时需及时告知医生。

2.儿童患者需家长全程协助护理，避免自行揉眼或剧烈活动，定期复查需由监护人陪同，确保检查数据准确。

五、饮食与生活方式：

1.饮食以清淡易消化为主，增加富含叶黄素、维生素C的食物（如菠菜、蓝莓），避免辛辣刺激及高盐高脂饮食，防止便秘增加眼压。

2.严格戒烟限酒，吸烟会导致眼底血管痉挛，增加视网膜缺氧风险，术后3个月内避免吸烟及二手烟暴露。