尿碘是什么

尿碘是指24小时尿液中碘的浓度，是评估人体碘营养状态的关键指标，通过检测可反映碘摄入是否充足或过量，为预防碘缺乏病和甲状腺疾病提供依据。

定义与检测意义：尿碘反映体内碘储备，检测方法包括24小时尿碘（更准确）和单次尿碘（需结合尿量校正），用于诊断碘缺乏病（如地方性甲状腺肿、甲减）、评估甲状腺功能（如甲亢），并指导碘补充治疗方案。

参考范围与临床解读：WHO推荐成人尿碘中位数为100-200μg/L，儿童100-190μg/L，孕妇/哺乳期女性需≥150μg/L。尿碘＜100μg/L提示碘摄入不足，可能诱发甲状腺肿、甲减；＞300μg/L可能碘过量，增加甲亢、甲状腺炎风险。

影响检测结果的因素：高碘饮食（海带、紫菜等）、高碘水源、尿量减少（如肾功能不全）、利尿剂等药物、24小时尿未留全或混入其他尿液，均可能导致结果偏差，需规范采集和校正。

特殊人群注意事项：

孕妇/哺乳期女性：需维持尿碘≥150μg/L，避免过量补碘，建议在医生指导下通过饮食（适量加碘盐）或补剂调整。

儿童：尿碘＜100μg/L需警惕智力发育迟缓，建议定期检测，必要时在儿科医生指导下补碘。

甲亢患者：尿碘高者需低碘饮食（避免海带、加碘盐），具体方案需内分泌科医生制定。

肾功能不全者：尿量减少时尿碘可能假性升高，需结合血清碘、甲状腺功能综合评估。

临床应用与复查：尿碘异常者需结合甲状腺功能（TSH、T3/T4）、症状调整碘摄入。碘缺乏者可在医生指导下服用碘化钾片，避免自行补碘过量；碘过量者减少高碘食物，1-3个月后复查尿碘，避免长期高碘加重甲状腺负担。