左腿酸痛是什么原因

左腿酸痛可能由肌肉劳损、神经压迫、血管循环障碍、关节病变或炎症等多种原因引起，需结合伴随症状及病史进一步判断。

肌肉劳损与运动损伤：长时间运动（如跑步、登山）或久坐久站导致乳酸堆积、肌纤维微损伤，表现为局部酸胀、压痛，活动时加重，休息后缓解。常见于运动后或长期姿势不良人群，影像学可见肌纤维水肿或轻度炎症。

神经压迫性疼痛：腰椎间盘突出（L4-L5/L5-S1节段高发）或梨状肌综合征压迫坐骨神经，疼痛沿大腿后侧放射至小腿，伴麻木、无力，弯腰或咳嗽时加重。中老年人群及久坐工作者风险较高，需结合直腿抬高试验及MRI确诊。

血管功能异常：下肢静脉回流受阻（如静脉曲张）表现为腿部酸胀、肿胀，可见静脉迂曲、皮肤色素沉着；动脉供血不足（如动脉硬化闭塞症）则伴间歇性跛行、肢体怕冷，严重时出现静息痛。需通过超声或血管造影明确血管病变类型。

关节与炎症性病变：髋关节/膝关节骨关节炎（中老年女性高发）表现为关节僵硬、活动痛及晨僵；类风湿关节炎伴对称性肿胀、晨僵＞1小时；滑膜炎则局部红肿热痛、活动受限。关节液检查或MRI可辅助鉴别。

特殊人群隐匿风险：孕妇因子宫压迫坐骨神经（约7-10%孕期女性发生）；老年人骨质疏松易致应力性骨折，疼痛与体位无关；糖尿病患者合并周围神经病变或血管病变，多为对称性酸痛，伴感觉异常（如麻木、刺痛）。

若酸痛持续＞2周或伴下肢麻木、肿胀、活动受限，建议及时就医，排查腰椎CT、下肢血管超声或骨密度检测。药物缓解可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），神经营养药（如甲钴胺）需遵医嘱。